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心脏跳动120次正常吗

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心脏跳动120次每分钟是否正常需结合具体情况判断。健康成年人静息心率超过100次每分钟属于心动过速,但运动、情绪激动等生理状态下可能出现短暂心率加快。

健康成年人静息心率正常范围为60-100次每分钟。若在安静状态下测得心率持续超过100次每分钟,可能存在窦性心动过速等问题。这种情况常见于贫血甲状腺功能亢进、发热等病理状态,患者可能伴随心悸、乏力、头晕等症状,需通过血常规、甲状腺功能检查等明确病因。

剧烈运动、情绪紧张、饮用含咖啡因饮料后出现心率120次每分钟属于生理性反应。这种状态下交感神经兴奋性增高,通常无其他不适症状,休息后心率可逐渐恢复正常。孕妇中晚期因血容量增加也可能出现生理性心率增快,但一般不超过110次每分钟。

建议日常监测心率时选择清晨起床后静息状态测量。保持规律作息,避免过量摄入咖啡因和酒精,适度进行有氧运动有助于维持正常心率。若反复出现静息心率超过100次每分钟,或伴随胸痛、呼吸困难等症状,应及时到心血管内科就诊,完善心电图、动态心电图等检查排除心律失常、心肌缺血等疾病。儿童、老年人及心脏病患者出现心率异常时更应提高警惕,必要时进行心脏超声等深入检查。

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