产后尿道疼痛怎么回事

产后尿道疼痛可能与会阴损伤、尿路感染、尿道黏膜刺激、膀胱功能紊乱、心理因素等原因有关，可通过局部护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、会阴损伤

分娩过程中会阴撕裂或侧切伤口可能累及尿道周围组织，表现为排尿时灼痛或刺痛。保持伤口清洁干燥，每日用温水冲洗会阴部2-3次，排便后从前向后擦拭。若疼痛持续加重伴发热，需排除伤口感染。

2、尿路感染

产后抵抗力下降易引发膀胱炎或尿道炎，典型症状为尿频尿急伴排尿末疼痛。可能与导尿操作或恶露污染有关。尿常规检查可见白细胞升高，确诊后需遵医嘱使用头孢克肟颗粒、磷霉素氨丁三醇散等抗生素，同时每日饮水超过2000毫升。

3、尿道黏膜刺激

分娩时胎头压迫或器械助产可能导致尿道黏膜水肿，出现排尿不适感。建议使用碳酸氢钠溶液坐浴，穿着纯棉透气内裤，避免使用卫生护垫。通常3-5天可自行缓解。

4、膀胱功能紊乱

妊娠期膀胱受压及产后盆底肌松弛可能导致排尿功能障碍，表现为排尿后耻骨上区隐痛。可进行凯格尔运动锻炼盆底肌，必要时采用低频电刺激治疗。记录排尿日记有助于评估恢复情况。

5、心理因素

产后焦虑或对疼痛的恐惧可能放大不适感，形成排尿恐惧-疼痛恶性循环。可通过腹式呼吸训练放松，家属应避免催促排尿。若持续存在心理障碍，建议咨询心理医生。

产后应注意会阴清洁，使用产妇专用冲洗器每日冲洗，选择全棉透气产妇卫生巾并及时更换。饮食上增加冬瓜、黄瓜等利尿食物摄入，避免辛辣刺激。恢复期避免提重物或久坐，如出现发热、血尿或疼痛持续超过1周，须立即就诊泌尿外科。哺乳期用药需严格遵循医嘱，不可自行服用止痛药物。