头部银屑病多久洗一次头

头部银屑病患者一般可以2-3天洗一次头，具体频率需根据皮损严重程度、季节变化及个人舒适度调整。

头部银屑病表现为头皮红斑、鳞屑伴瘙痒，过度清洁可能破坏皮肤屏障加重炎症，清洁不足则易导致鳞屑堆积。夏季或出汗较多时可适当增加至1-2天一次，使用温水及温和无刺激的药用洗剂，避免抓挠。冬季干燥季节可延长至3-4天一次，洗后及时涂抹医用保湿剂。若皮损处于急性期伴有渗出，需在医生指导下调整清洁方案，必要时配合含煤焦油、水杨酸等成分的专业洗剂。洗发时动作轻柔，水温控制在37℃以下，吹风机保持15厘米以上距离，低温档吹干。

日常应选择纯棉透气寝具，避免染发剂、发胶等化学刺激。饮食注意减少辛辣、酒精及高糖食物摄入，适当补充富含维生素D和欧米伽3脂肪酸的食物。若出现头皮红肿、脓疱或脱发加重，应及时至皮肤科就诊，调整局部用药方案。