硬皮病患者自我锻炼

硬皮病的产生复杂，既有内因也有外因，传统医学认为，硬皮病的产生是因病者自身气虚，津血不足，抗病能力低下，外被风寒诸邪浸淫肌肤，凝结腠理，痹阻不通，导致津液失布，气血耗伤，肌腠失养，脉络瘀阻，出现皮肤硬如皮革，萎缩，汗孔闭塞不通而有出汗障碍，汗毛脱落等症状。皮痹日久不愈，发生内脏病变。硬皮病不光累及内脏器官，关节也是硬皮病经常侵犯的地方。

硬皮病经常累及关节，造成伸直或屈曲受限。除了治疗原发病外，应该关节自我锻炼。应以主动运动为主，在无痛范围内进行。关节功能的丧失总是从其动度的极限开始。如确认无关节破坏和明显骨质疏松，训练时要达到全部可能范围，并包括关节所有运动方向。在关节周围进行按摩，有助于解除挛缩。单纯膝关节挛缩，可配合滑车持续牵引，任何运动疗法都会出现轻度疼痛和疲乏感，若l～2小时后这些症状不减轻，要减少运动量;若翌晨这些症状未消失或反而加重，则应暂停运动。

目前治疗方法虽多，但效果不一，但药物可减轻症状，延缓疾病进展。我国使用中西医结合疗法，合理对症选用药物，加强患者信心，坚持配合用药当会有更好疗效 。最主要的还是为了避免出现硬皮病累及内脏器官的现象出现，如果发现有硬皮病症状就及早去专业的医院或者皮肤病门诊治疗。