尺骨干骨折的多种疗法

尺骨干骨折的治疗方法主要有保守治疗、外固定术、内固定术、康复训练和中医理疗等。

1、保守治疗

适用于无明显移位或稳定性骨折。通过石膏或支具固定4-6周，定期复查X线观察愈合情况。需注意患肢抬高减轻肿胀，避免早期负重活动。若出现皮肤压迫症状需及时调整外固定装置。

2、外固定术

针对开放性骨折或严重软组织损伤病例。采用跨关节外固定架维持骨折端稳定，待软组织条件改善后改为内固定。外固定期间需每日消毒钉道，预防针道感染。可能出现钉道渗液、松动等并发症。

3、内固定术

包括钢板螺钉固定和髓内钉固定两种主流方式。钢板适用于干骺端骨折，需剥离骨膜；髓内钉适合中段骨折，具有生物力学优势。术后可能出现内固定物松动、断裂或感染，需定期随访。

4、康复训练

骨折临床愈合后开始渐进式功能锻炼。早期进行手指屈伸、腕关节活动度训练，6周后逐步增加抗阻练习。配合冷热敷交替治疗缓解僵硬，使用CPM机辅助关节活动。康复周期通常需要3-6个月。

5、中医理疗

后期可配合针灸刺激穴位促进血液循环，选用阳陵泉、手三里等穴位。中药熏洗选用红花、伸筋草等活血化瘀药材，超声波治疗有助于消除软组织粘连。需在专业中医师指导下进行。

尺骨干骨折恢复期间应保持高蛋白饮食，每日补充500ml牛奶或等量乳制品，适量进食鱼类、豆制品促进骨痂形成。康复期避免吸烟饮酒，控制咖啡因摄入量。定期进行握力球训练增强前臂肌力，睡眠时用枕头垫高患肢。若出现持续疼痛、异常肿胀或活动受限需及时复诊，骨折完全愈合前禁止进行对抗性运动。建议每2个月复查X线评估愈合进度，根据愈合情况调整康复方案。