男性无缘无故突然腰疼两侧酸疼怎么回

男性突然出现两侧腰部酸痛可能与腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、肾盂肾炎、强直性脊柱炎等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或突然用力可能导致腰部肌肉韧带损伤。表现为腰部两侧持续性酸胀痛，活动后加重，休息可缓解。可通过热敷、按摩理疗改善，避免提重物。

2、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时可能引发突发性腰部绞痛，常向会阴部放射，可能伴有血尿、尿频。需通过超声检查确诊，较小结石可多饮水配合排石颗粒治疗，较大结石需体外碎石。

3、腰椎间盘突出

椎间盘压迫神经根可引起单侧或双侧腰痛，伴随下肢麻木或放射痛。轻度突出可卧床休息配合甲钴胺片营养神经，严重者需椎间孔镜手术。

4、肾盂肾炎

细菌感染引发的肾脏炎症常导致腰部钝痛伴发热、排尿灼痛。需尿常规检查确诊，可遵医嘱使用左氧氟沙星片等抗生素，同时多饮水促进代谢。

5、强直性脊柱炎

自身免疫性疾病早期表现为晨起腰骶部僵硬酸痛，活动后减轻。需风湿免疫科就诊，通过CT和HLA-B27检测确诊，可使用塞来昔布胶囊控制炎症。

日常应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠选择硬板床。急性期疼痛时可局部热敷20分钟，每日2次。饮食宜清淡，限制高嘌呤食物摄入，每日饮水量保持在2000毫升以上。若疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿等症状，须立即至泌尿外科或骨科就诊。