儿童皮肤晒伤发红怎么办

儿童皮肤晒伤发红可通过冷敷处理、保湿修复、避免刺激、药物干预、就医评估等方式缓解。晒伤通常由紫外线过度照射引起，表现为皮肤发红、灼热、疼痛等症状。

1、冷敷处理

使用凉毛巾或医用冷敷贴轻柔敷于晒伤部位，每次10-15分钟，重复进行可缓解灼热感。避免直接使用冰块接触皮肤，防止冻伤。冷敷能收缩毛细血管，减轻红肿症状。

2、保湿修复

晒伤后24小时起可涂抹含芦荟凝胶、维生素E乳等无刺激性保湿产品。建议家长选择儿童专用修复霜，避开含酒精、香精成分的产品。保湿有助于修复受损皮肤屏障。

3、避免刺激

晒伤期间应避免衣物摩擦、热水冲洗、日化品接触等刺激。外出时穿戴宽松棉质衣物，使用物理防晒措施如遮阳帽。紫外线强烈时段减少户外活动。

4、药物干预

若出现水疱或剧烈疼痛，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、莫匹罗星软膏等药物。家长不可自行使用含激素类药物，需严格按儿科医生指导用药。

5、就医评估

当晒伤面积超过体表10%、持续发热超过38℃或出现恶心呕吐时，需立即就医。医生可能根据情况开具口服补液盐、对乙酰氨基酚混悬液等药物，严重者需进行创面处理。

日常需做好儿童防晒管理，选择SPF30以上、PA+++的物理防晒霜，每2小时补涂一次。夏季上午10点至下午4点避免强光直射，户外活动时穿戴防晒衣帽。饮食上可增加富含维生素C的水果如猕猴桃、草莓，有助于皮肤修复。若晒伤后出现皮肤脱屑，家长应避免强行撕扯皮屑，待其自然脱落。晒伤完全恢复前应暂停游泳等接触氯水的活动。