左侧肋骨下方和后背疼是怎么回事

左侧肋骨下方和后背疼可能与运动过度、外伤、感冒、肋间神经痛、肋软骨炎等有关，建议及时前往医院就诊，明确原因后，进行针对性治疗。

1.运动过度：可能是平时缺乏运动，在突然的高强度运动之后造成肌肉劳损、乳酸堆积等，就容易出现肌肉酸痛的情况，建议多休息，一般几天时间即可缓解。

2.外伤：考虑是跌倒、受到击打等引起的局部软组织损伤，伤处可能出现红肿、疼痛等症状，可以通过用热毛巾进行热敷的方式促进消肿，帮助伤处快速恢复。注意毛巾温度不能过高，以免烫伤。

3.感冒：可能是着凉、细菌感染、病毒感染等引发的，患者容易出现肌肉酸痛、发热等症状。建议在医生的指导下使用抗病毒口服液、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物，起到清热、解毒等作用。

4.肋间神经痛：考虑是胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤等引发的，患者可能出现侧腹、背部呈刀割样、针刺样疼痛的症状。建议在医生的指导下使用卡马西平片、苯妥英钠片、加巴喷丁胶囊等药物，起到止痛、安神等作用。

5.肋软骨炎：一般是病毒感染、劳损、胸部遭受剧烈撞击等导致的，患者可能出现右胸上部隐痛、肋软骨区域肿大隆起等症状，疼痛也可能蔓延到背部。建议在医生的指导下使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、阿奇霉素胶囊等药物，起到止痛、抗炎等作用。

建议平时运动、劳动适度，有足够的休息时间，避免劳累过度损害身体。