吃柚子对血压有影响吗
发布时间：2022-02-252096次浏览
一般情况下，患者适量吃柚子对血压没有影响。若想预防高血压或控制血压范围，需养成良好的饮食习惯和采取体育锻炼，必要时用药治疗。
柚子中含有大量的维生素、微量元素、果胶等，属于一种营养丰富的柑橘类水果，适当吃柚子并不会对血压造成影响。对于想控制血压水平，以及预防高血压的人群，在日常生活中需养成良好的生活习惯。在饮食上，选择低脂低盐的食物，同时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含食用纤维的全谷类食物。积极配合体育锻炼，保持健康的体重，戒烟限酒，避免被动吸烟。如果患有高血压，还需要遵医嘱服用降压药物，如氢氯噻嗪、吲达帕胺等。
正常人适当吃柚子不会对血压造成影响，但若患者吃柚子后出现血压异常，伴随身体不适的症状时，需及时去医院进行相关检查，从而明确病因。
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