孕后期阴部胀痛是怎么回事

孕后期阴部胀痛通常由生理性压迫、激素变化、静脉曲张、耻骨联合分离或感染等因素引起，可通过体位调整、物理治疗、药物干预等方式缓解。

1、生理性压迫

增大的子宫压迫盆底神经血管，导致会阴区域充血肿胀。表现为久坐或站立后胀痛加重，平卧可减轻。建议侧卧休息，避免长时间保持同一姿势，使用孕妇枕支撑腰部。

2、激素变化

孕激素松弛韧带为分娩准备，可能引发骨盆关节不稳定。伴随走路时髋部弹响或翻身疼痛。可通过温水坐浴缓解，每日2次，每次10-15分钟。

3、静脉曲张

子宫压迫髂静脉导致会阴静脉回流受阻，可见外阴血管迂曲隆起。需穿医用弹力袜，抬高下肢促进血液回流，避免提重物。

4、耻骨联合分离

韧带过度松弛致耻骨间隙超过10毫米，表现为翻身、上下楼梯时剧烈锐痛。需使用骨盆带固定，严重时遵医嘱使用对乙酰氨基酚片。

5、感染因素

念珠菌或细菌性阴道炎可能引发灼痛伴分泌物异常。需化验白带后使用克霉唑阴道片或甲硝唑栓，禁止自行冲洗阴道。

孕晚期应每日清洁外阴并保持干燥，选择棉质透气内裤，避免使用香皂刺激。饮食补充维生素C增强血管弹性，进行凯格尔运动改善盆底肌张力。若出现发热、出血或规律宫缩需立即就医，排除早产或感染加重风险。定期产检时主动向医生描述疼痛性质变化，必要时进行超声检查评估骨盆状况。