中学生抑郁症的表现主要有情绪持续低落、兴趣减退、睡眠食欲改变、学习状态下滑、躯体不适等。
长期情绪低落、烦躁易怒或无故哭泣,对表扬批评反应淡漠,自我评价低,常说没意思、活着累等话语。
回避同学交往,放弃原先爱好的活动,作业拖延严重,上课注意力无法集中,成绩明显下降,甚至出现逃学或离家行为。
频繁头痛、腹痛、恶心但检查无异常,晨起困难,食欲显著下降或暴食,入睡困难、早醒或嗜睡,体重短期明显波动。
思维迟缓,记忆力减退,做事犹豫不决,反复出现自伤念头或行为,言语中流露绝望感,或安排后事、赠送心爱物品。
家长需保持每日温和沟通,减少指责与施压,规律三餐与就寝时间,鼓励户外活动,若发现自伤言语或行为须立即陪同就医,接受心理评估与专业干预。