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早泄怎么才能治好

男，36岁

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早泄怎么才能治好

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

早泄可通过行为疗法、药物治疗、心理干预、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
1、行为疗法
通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度，配合盆底肌训练增强控制力，无须药物介入但需长期坚持。
2、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延缓射精，局部麻醉剂如利多卡因凝胶能降低龟头敏感度，需严格遵医嘱使用。
3、心理干预
焦虑或伴侣关系紧张可能导致早泄，认知行为疗法可改善错误性观念，必要时需联合伴侣共同参与咨询。
4、中医调理
肾气不固或肝郁气滞型早泄可选用金匮肾气丸、疏肝益阳胶囊等中成药，配合针灸关元、肾俞等穴位调理。
建议避免过度手淫和刺激性饮食，保持规律作息，治疗期间伴侣应给予充分理解与配合，症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。

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