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孕妇吃什么对胎儿好？

病情描述:

我怀孕已经好几个月了。最近很怕胎儿营养不好。吃点什么会对胎儿有好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕妇多吃一点蚝豉是很有帮助的。蚝豉所含有的丰富微量元素和糖原，对促进胎儿的生长发育、防治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。

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