催眠和睡眠有什么差别吗？

Question

最近心理上感觉出此案了点问题，去做了催眠，调整自己，但是感觉催眠和睡眠都是睡着了，催眠和睡眠有什么差别吗？

Answer 1

在催眠状态下，时间会停滞，虽然她不能明确意识到时间的流逝，但却能清楚感受到自己和医生的行为和言语，这就是催眠和睡眠不同之处啊！睡眠状态下的大脑是全面的休息，而催眠状态下的大脑却是一部分清醒，一部分休息。清醒的部分注意力异常集中，休息的部分也比睡眠要来得深沉。这也是它治疗疾病的神奇之处。