经结肠镜治疗后可通过休息调整、饮食管理、药物辅助、活动限制等方式促进恢复。恢复时间通常与治疗方式、个人体质、术后护理等因素有关。
术后24小时内需卧床休息,避免剧烈活动。麻醉消退后可能出现轻微腹胀,可通过侧卧缓解。
治疗后2小时可饮温水,首日选择米汤、藕粉等流食,次日过渡至稀粥、烂面条。避免牛奶、豆类等产气食物。
遵医嘱使用蒙脱石散保护肠黏膜,双歧杆菌调节菌群,必要时服用对乙酰氨基酚缓解疼痛。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药。
3天内避免提重物及长时间行走,1周内禁止盆浴、游泳。出现持续腹痛或便血需立即就医。
恢复期间建议记录排便情况,逐步增加膳食纤维摄入,2周后复查确认愈合情况。保持规律作息有助于肠道功能恢复。