按摩可以祛火吗？

Question

上火的吃药总是反反复复的，上火除了吃药食疗，按摩也可以祛火吗？

Answer 1

对于肝火旺盛所致的两肋发胀、嘴里发苦等症以及心火旺盛所致的牙痛、口腔溃疡、鼻子出血等症，都可以按摩行间穴。行间穴位于足背侧，当第一、第二脚趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处，是中医师常用的泻火穴位。左右行间穴各按摩3分钟即可。按摩后，可以顺便按摩与行间穴紧邻的太冲穴，清火效果更佳。