有抑郁情绪正常吗？

Question

我最近感觉挺抑郁的，做什么都没兴趣，想发脾气，我不是得抑郁症了吧，有抑郁情绪正常吗？

Answer 1

抑郁情绪人人都有，关键是给抑郁的自己一个空间，像防贼一样防着抑郁，反而让它见缝就钻。80后都离不开抑郁，它让我们在现代社会里活得更自我，只要记住，你的抑郁往往指抑郁情绪，别老给自己扣抑郁症的帽子。