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如何控制孕妇体重？

女，27岁

病情描述:

我现在怀孕中，担心以后体重过大，如何控制孕妇体重？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

保证每天的摄入在合理范围内，再加上适量的适合孕妇或者产妇的运动，保持体重并不是难题。不管在任何时期，都要秉持摄入不超标+适量运动的原则就不会发胖，还可保持身体健康。

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