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产后该如何控制体重？

病情描述:

我现在在坐月子，很担心产后发胖，产后该如何控制体重？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

第三就是产后的体重控制。产后不建议马上开始减肥，对身体不利。但也不意味着可以肆意进食，会有很多产妇在坐月子期间体重增加过多过快，因为进食过多，营养过剩，不但对身体恢复不利，对以后减肥也是较大负担。

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