产后哺乳期会减轻体重吗？

Question

为了生个健康的宝宝养的白白胖胖的只要是生了宝宝之后就想立马瘦下来听朋友说在哺乳期的时候体重自己就会掉下来这是真的吗？

Answer 1

要是产妇坚持母乳喂养，会有利于身材恢复或者体重下降。产乳的过程也是利于产妇身体脂肪燃烧的过程，而且产后哺育婴儿本身就会消耗很多的热量，需要相当好的体力和精力，很多坚持哺乳的妈妈都会比人工喂养的妈妈们身材恢复更快更好。