产后如何护理产妇健康呢？

Question

我生完宝宝以后感觉身体不适，生完宝宝也是在家蒙着，感觉憋死了，咋么办？

Answer 1

产后要注意乳房清洁，让婴儿早吸吮。多吸吮，有利于尽早下奶和促进子宫收缩，产后需要注意保暖，避免着凉，但也不能穿过多衣物和紧闭门窗，否则容易产褥中暑。