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二胎产后身体如何恢复？

女，30岁

病情描述:

我姐刚生完二胎，现在身体很虚弱，请问二胎产后身体如何恢复？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

保证充足的睡眠，避免情绪波动。只有休息好，睡的香，才能更好的恢复体力。孕妇在睡眠和减肥之间有一些令懒人振奋的因果关系。

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