精神紧张会导致便秘吗？

Question

每天我感觉精神很紧张压力很大，不知道精神紧张会导致便秘吗？

Answer 1

精神的紧张、压力等都会导致交感神经兴奋性增加，从而减少为胃肠道的蠕动，因此，导致了便秘的发生，建议平时多吃清淡容易消化的食物就好了，避免油腻刺激食物哦。