产后乳汁如何控制？

Question

我产后乳汁很少总是担心喂不饱，那么产后乳汁如何控制？

Answer 1

产后乳汁的多少，既受内分泌激素的控制，也取决于乳房组织本身的发育状况，要维持足够的奶量，产妇还要注意的是哺乳期内要保证充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，同时要保持好心情，学会放松。