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怀孕前应该做些什么准备？

病情描述:

我和老婆结婚半年多了，现在准备要小孩了，那怀孕前应该做些什么准备呢？

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

对于想要怀孕的夫妇来说，在孕前必须锻炼好自己的身体，要有合理的作息时间和饮食习惯，合理的补充营养；还有就是避免产后出现抑郁的情况，应该在产前就做好当妈妈的心理准备。

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