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阳虚体质应该怎么养生？

病情描述:

平常我就非常怕冷，医生说这是阳虚体质，阳虚体质的人应该怎样养生？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀云副主任医师池州市人民医院

阳虚体质的人，养生也有一定的原则。对于阳虚质来说，“补阳”自然是第一位的，而“补阳”又多从补肾入手。值得注意的是，应该慢温、慢补，缓缓调治，同时兼顾脾胃。

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