乳腺癌的发生与遗传因素、激素水平异常以及不良生活习惯等多种原因有关。
遗传因素是乳腺癌的重要诱因之一,若家族中有乳腺癌病史,特别是直系亲属患病,个体患病概率会明显增加。激素水平异常也会增加乳腺癌风险,长期雌激素水平过高可能刺激乳腺组织异常增生。不良生活习惯如长期吸烟、酗酒、高脂饮食以及缺乏运动等,均可能影响内分泌平衡,进而诱发乳腺癌。乳腺癌早期可能表现为乳房肿块、乳头溢液或皮肤凹陷等症状,需及时就医明确诊断。
日常应保持健康饮食,适量摄入新鲜蔬菜水果,减少高脂食物摄入,坚持规律运动,避免熬夜和过度劳累,定期进行乳腺检查有助于早期发现病变。