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如果进行少府穴按摩？

病情描述:

经常按摩少府穴可以起到保健的作用，请问少府穴按摩的办法有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

少府穴按摩的方法也很简单，用大拇指点在少府穴上，用于保健每穴点揉3分钟就可以了。用于急救用力掐1分钟就行，用于泻心火就得多点按一会，每次每穴至少得5分钟。在提醒大家的是如果上火了，在点按穴位的同时对症选择一些食疗方法或者服用一些药物，效果会更好，可以多种方法配合使用。

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