体质偏热的人如何调理？

Question

我属于偏热体质，那么这种体质该如何调理呢？

Answer 1

体质偏热的人可通过日常的调理来恢复正常体质，很多人都是暂时性的体质偏热，多是上火或者进食药物所致，这就要求在给体质纠偏的时候，进食比较寒凉的食物，要注意见好就收，不要一直吃寒凉的食物，否则体质就会偏寒。