按摩穴位可以起到补肾的作用吗

Question

我竟然出现了肾虚的症状，但是也不想吃药，那按摩穴位可以起到补肾的作用吗？

Answer 1

按摩某些穴位的确可以收到补肾的效果。太溪穴是肾经的原穴，被古人称为“回阳九穴之一”。太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。经常按揉太溪穴有很好的补肾作用。