疲劳和失眠吃什么中药汤剂来调理

Question

我时常会疲劳和失眠，精神也不好，该吃什么中药汤剂来调理呢？

Answer 1

平时出现的身体和精神不适都可以用中药汤剂调理，比如疲劳无力可选升阳益胃汤；失眠可选酸枣仁汤；急躁易怒选丹栀逍遥散；记忆力减退、注意力不集中可选归脾丸等。