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银耳对身体有什么好处呢?
病情描述:
我家人很爱吃银耳,这种食物对健康有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    银耳是一种非常健康的食物,这种食物既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳可以做成菜吃,也可以泡菜来喝,都能起到效果。
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