缺钠会不会造成腹泻呢？

Question

我吃了很久没有加盐的食物，结果这两天一直腹泻，这是不是因为缺钠造成的？

Answer 1

有可能会导致腹泻。当体内出现钠缺乏以后就可能会引起腹胀腹泻现象，还可能会引起身体无力，患者如果不能够明确出具体病因以后可以到医院通过大便检测，或者是专业医生根据患者在病发时候的症状作出有效评估。在病情治疗过程当中可以喝淡盐水。

Answer 2

人体是由各种微量元素及营养物质组成的，钠是人体不可缺少的常量元素，主要存在骨骼中，含量也很高，40％到47％，细胞外液中，占总体纳的44％--50％，细胞内液含量较低，仅占9％到40％。主要生理功能是调节体内水分和渗透压。与体内的水分有直接关系，一般情况下，人体内的钠不宜缺乏，在高温、重体力劳动、过量出汗、胃肠疾病、反复呕吐、腹泻等使钠过量排出丢失，造成缺乏。

Answer 3

缺钠会造成腹泻，因为几乎所有食物都含有一些钠，所以很少发生钠缺乏问题。但食用不加盐的严格素食或长期出汗过多、腹泻、呕吐及肾上腺皮质不足等情况下，会发生钠缺乏症，所以做菜最好还是放盐。