前列腺炎患者适合做哪些运动？

Question

前列腺炎患者需要锻炼身体，不知道适合做哪些运动呢？

Answer 1

前列腺炎患者除了根据自己的兴趣和爱好选择外，尽量选择温和的运动，像散步、慢跑、做体操等，通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消退和吸收。