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糖尿病人吃什么好？

男，27岁 2018-05-10 20:40

病情描述:

糖尿人每天都是吃粗粮不敢吃带糖的食物，不知道平时糖尿病人吃什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-05-10 20:59

糖尿病患者应根据自身活动量和体重推算每日热量的需求，建议患者粗粮和细粮搭配；肉类尽量以红肉为主；油脂类食品应减少摄入，如花生、瓜子、核桃仁、坚果等；还应补充一些矿物质和微量元素。

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