什么时间按摩经络好 - 问答频道

什么时间按摩经络好

女，43岁 2018-05-14 19:38

病情描述:

我有气血不活的症状，听学医的朋友说按摩经络就可以缓解，通常什么时间按摩比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-05-14 20:12

按摩经络可以疏通气血，我们身体的气血在一定的时间都会流经特定的经络，在气血流注到的时候按摩经络可以起到事半功倍的效果。比如说早上9-11点适宜按摩脾经，11-13点适宜按摩心经，15-17点适宜按摩膀胱经，19-21点适宜按摩心包经，总之大家想改善哪个脏腑就可以在相应的时间里按摩该经络。

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