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感冒吃什么食物好呢

病情描述:

我今天早上发现自己感冒了，感冒吃什么食物好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

1、大蒜：大蒜自古以来就是药食两用的珍品，被称为万能药，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种，大蒜素具有消炎作用，能抑制和杀灭多种细菌和病毒。
2、绿茶：每天泡一杯绿茶，对预防感冒会起到很好的作用。

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