前列腺病人怎么选择运动项目？

Question

我患有前列腺炎，想了解一下应该怎么选择运动项目呢？

Answer 1

可能使前列腺部位直接和持续受到压迫的运动项目不宜选择，例如骑自行车、摩托车、骑马、赛车等骑跨运动，其他项目都可以选择。由于骑自行车等运动都要采取骑跨式的坐位，会阴、尿道和前列腺直接受到压迫，加上运动时的颠簸摩擦，必然会引起前列腺的充血水肿，加重病情。不过，无论选择哪种运动项目，运动量都要适可而止，不要过度，否则可能会造成组织器官充血、水肿，产生不良后果。