慢跑快走对前列腺有好处吗？

Question

身边人告诉我慢跑快走对前列腺有好处，请问是真的吗？

Answer 1

是真的。大腿和臀部等部位进行适当的体育锻炼可以使前列腺得到间接的按摩，可促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。因此，能每天慢跑或者快走对前列腺有保健作用。