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怎么做可以缓解便秘

病情描述:

我的便秘好像不会好转，虽然一直在吃药，那到底怎么做可以缓解？

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

便秘患者不仅仅要吃药治疗，缓解便秘在于减压：激烈的社会竞争，繁重的工作，常常使人感到焦虑、压力、紧张、疲倦，并导致便秘。如果你能科学安排，把压力分散开来，忙里偷闲，见缝插针地娱乐一下，闲时不闲，永远保持一个良好和健康的心态。

相关问题

长瘤会有什么症状

若是身体某一部位长瘤，在发病早期患者会感觉到全身乏力，特别容易疲劳，免疫力也极为低下，经常性出现感冒发烧。在发病中期肿瘤部位会出现局部疼痛，局部也会出现神经压迫性症状。在晚期病情严重，多数患者会出现消瘦贫血等全身性症状。

宫颈癌是危害女性健康的发病疾病，具体治疗费用不可一概而论，与很多因素有关，比如患者病情轻重，选择的治疗方法，以及所在地区等。最好早发现早治疗，以有效延长患者寿命。

肠粘连为什么腹泻

肠粘连患者出现腹泻可能与肠道蠕动异常、消化吸收功能障碍、继发感染、肠梗阻或菌群失调等因素有关。肠粘连通常由腹部手术、炎症性疾病、外伤等原因导致，表现为腹痛、腹胀、排便异常等症状。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误治疗。

粘连性肠梗阻是不能根治的，但是可以减少粘连。不同类型的肠梗阻，采取的治疗方法也不同。在治疗期间，饮食需要清淡，多吃含有膳食纤维的食物，适当运动。

肠梗阻严重吗

不完全性肠梗阻没有引起明显疼痛和肿胀，此时病情不严重，通过保守方法可以达到治疗目的。如果发生完全性肠梗阻，各种症状明显，病情比较严重。

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