运动可以预防肛肠疾病吗？

病情描述:

我以前经常会得肛肠疾病，自从我去运动后就很少发生了，运动可以预防肛肠疾病吗？

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

运动是预防肛肠疾病的一种好方法。运动是启动机体各系统机能的钥匙，运动对消化道机能的启动和促进也不例外。运动可以促进胃肠运动，有利于食欲和肠道内容物的转运，对维持大便频率，有利于预防便秘及其他肛肠疾病

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