注意什么可减少男性更年期发生？

Question

身边好多的朋友都得了更年期，我想减少自己患上男性更年期的几率，要注意哪些才可以减少更年期出现？

Answer 1

减少男性更年期得出现，需要做到调节房事，不恣情纵欲，戒除烟酒，以保养肾精。辅助用药，温补肾气。适当进补，补益肾精，协调阴阳，延缓衰老等就可以了。