男性的热性体质要如何调理？

Question

我这几天小便的颜色都是黄黄的，有的时候勃起觉得硬度不够，检查后才知道自己是热性体质，现在应该如何调理？

Answer 1

热性体质，对男性的性欲，还有精子质量都会有影响。热性体质的男性平时饮食应清淡，忌食煎炒炙爆及辛辣之物；忌用鹿茸、鞭类等辛温燥热之品。可服用性平缓和之滋补药物和食物如沙参、麦冬、百合、冬虫夏草等。保健养生适当节制性欲，注意外阴清洁卫生。