男性补肾吃什么食物好？

Question

通过检查发现我的性功能下降是因为得了阳痿。现在应该吃哪些食物才能调理？

Answer 1

肾虚通过饮食调理，也可以起到辅助治疗的作用。为了达到养生保健的目的，男性在选用补肾保健食品时，宜选择平补、温和的药食同源的产品，如枸杞子、山药、黑芝麻、核桃、泥鳅等。不宜食用富含动物或植物雌激素的保健品，如大豆异黄酮、雪蛤等。