青年人的性教育应该怎么做？ - 问答频道

青年人的性教育应该怎么做？

病情描述:

我儿子对感情和性的态度都很随意，我非常担心，青年人的性教育应该怎么做？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

青年人的性教育其实主要就是有关恋爱择偶观的教育，提高妥善处理两性交往中复杂问题的能力；婚前性行为问题的教育；性道德和持重、含蓄的性文明观的教育；防止性放纵和性罪错的教育；婚前优生优育及有关性行为知识的教育；新婚性生活的指导及避孕、计划生育的指导。

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孕期焦虑症怎么办

孕期焦虑症可通过心理疏导、适度运动、调整饮食、放松训练、药物治疗等方式缓解。孕期焦虑症通常由激素变化、心理压力、睡眠障碍、既往病史、家庭关系等因素引起。

高考孩子在备考期间，如果患上焦虑症，可以通过目标转移法、心理暗示法、情绪宣泄法等方法缓解焦虑症状，改善不良的情绪，积极的进行情绪调节，焦虑症的症状可以逐渐的消失，不会影响到正常高考。

考试紧张时不可服用六神丸。六神丸的作用是清凉解毒和消炎止痛，不会对紧张焦虑起到缓解作用。在过度紧张时可选择服用抗焦虑药及抗抑郁药，还可提前服用具有安神作用的中药。

考生考试时偶尔出现心慌紧张等情绪，可以通过自行调节，进行深呼吸、自我心理安慰、心理暗示，缓解不良情绪。对于心理调节不明显者这可以服用谷维康，安定等轻度抗抑郁、焦虑类药物改善。

考生考试心慌最好的缓解方法是做好考前准备工作，注意劳逸结合，合理性安排学习与复习计划，另外对于考试也应该有一个正确的认识，清晰考试方向与考试的目的。

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