同时补肾阴虚阳虚的药有哪些？

Question

我刚好就是有阳虚也有阴虚，身体疲劳的情况特别的明显，要同时补的药都有哪些？

Answer 1

药物可以吃六味地黄丸和补肾丸，肾阴虚和肾阳虚一起补就是阴阳双补，平时可以多吃狗肉、羊肉、韭菜来进行食补辣椒什么的尽量少吃、另外性寒的东西最好也要少吃、少吃苦瓜、雪糕等冻品蔬果、加强运动。