阴虚内热可以吃哪些食物？

Question

我有阴虚内热，在吃的上面我想了解一下，可以吃哪些食物？

Answer 1

阴虚内热可以吃燕窝，也可以吃枸杞，枸杞子性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。