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阳虚怎么食补

病情描述:

晚上经常会失眠，检查得知是阳虚的缘故，该怎么食补呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐秀云副主任医师池州市人民医院

阳虚是可以进行食补的，一般食疗推荐生姜红糖饮。中医养生阳虚体质如何调理生姜30g，煎汤后，加红糖调匀饮用，有暖胃祛寒的作用。

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