多吃粗粮能预防肺癌吗？

Question

平时通过多吃哪些粗粮，能有效预防肺癌发生吗？

Answer 1

中医认为肺与大肠相表里，大肠不通，腑气不畅，会影响肺气的通降。食物中如玉米、韭菜、菠菜、芹菜、香菜、红薯、胡萝卜、芦笋、木耳、银耳、蘑菇等蔬菜及各类粗粮等，可以多食。