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生活中如何保健？

男，25岁

病情描述:

人们生活水平高了，但是去不知道怎么保健，请问生活中如何保健？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

生活中大家定期保健，多保养自己的身体，平时每天坚持按摩整个身体，这样可以达到了通经活络、延年益寿的目的，经常按摩有好处。

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慢性结肠炎是怎么形成的

慢性结肠炎就是一种会不断发作的结肠疾病，这种疾病的形成其实有很多的原因，可能是因为过敏因素而造成的，也可能是因为摄入不洁的食物，除此之外，和自身免疫能力都有一定的关系，如果免疫能力逐渐的降低，也同样会形成慢性结肠炎。

慢性结肠炎和结肠癌的区别

慢性结肠炎和结肠癌的区别是本质上的区别，而且在治疗方面上，慢性结肠炎更加容易治疗，结肠癌想要治疗是比较困难的，所以在平时需要多注意，当发现身体不适时就需要及时的到医院做检查和治疗，这样才能够保证身体处在健康状态中。

如何预防急性盲肠炎

盲肠炎出现以后患者会出现疼痛的症状，而且症状也是比较难以忍受的，想要预防急性盲肠炎，就要让身体体质变强，注意正确饮食调节，及时治疗不舒服的疾病，这样就可以达到有效的预防作用。

食欲不振的原因

一般情况下，食欲不振的原因有内分泌问题、肝脏问题、老年疾病这些原因。具体分析如下：

慢性肝炎有哪些症状

患有慢性肝炎时，患者肝功受损，所以常常会出现恶心呕吐、腹泻、便溏、腹胀、厌油腻等肠胃不适症状；身体摄取营养能量不足，所以特别容易疲劳。另外还会有黄疸、肝区疼痛、蜘蛛痣、肝掌等症状出现。

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